12/04/2013

L'Art de l'Aikido


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L'Aïkido peut être pratiqué par tous et à tout âge

Les arts martiaux sont l'une des contributions de l'Asie pour le monde. Qui peut oublier Bruce Lee et le fait qu'il était d'abord et avant tout un expert d'arts martiaux avant d'être une star de cinéma ? Même jusqu'à présent les arts martiaux sont toujours un grand succès avec la popularité croissante de films d'arts martiaux asiatiques.


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La technique doit se réaliser 
de manière spontanée, naturelle et évidente...


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O Sensei Morihei UESHIBA

Les Chinois sont les premiers qui viennent à l'esprit quand il s'agit des arts martiaux, mais les Japonais sont tout aussi forts avec un riche patrimoine des arts martiaux qui peuvent être trouvés dans leur histoire. 


Le Japon moderne met en valeur leurs arts martiaux en organisant des tournois et les promouvant à l'étranger.


Un d'entre eux est l'Aïkido. Il est intéressant de noter que ce mot "Aïkido" est composé de trois mots japonais: Aï = union, harmonie, amour; Ki = énergie, force vitale et Do = voie, chemin. Aïkido peut donc se traduire ainsi: Voie de l'harmonie des énergies vitales. 


De là nous pouvons comprendre pourquoi au-delà des capacités physiques, le fondateur de l'aïkido, accordait beaucoup d'importance dans son enseignement au développement spirituel et philosophique de ses élèves.



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l'aikido est un art de combat 
dérivé du Jiu-Jitsu des samourais. 
L'esprit du combat aikido est celui 
d'une protection supérieure 
proche du divin.
Dans l'aïkido, il n'y a pas de place pour la violence. On apprend à être en harmonie avec l'adversaire pour le maîtriser. Cela peut sembler étrange, mais ça fonctionne. 


En abordant un adversaire, le but du pratiquant aïkido est de ne faire qu'un avec lui pour pouvoir se servir de la force de son attaque en la retournant contre lui et ainsi neutraliser son agressivité par une projection ou une immobilisation tout en cherchant à éviter d'endommager l'agresseur.


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La notion de 
force en Aikido 
s'exprime 
 par une 
utilisation 
optimale  
des qualités
énergitiques 
C'est là que l'aïkido est un art. L'art est quelque chose de beau à regarder et de positif et l'aïkido est tout cela. 


Les mouvements de l'aïkido sont gracieux. On y trouve beaucoup de finesse, pas une finesse féminine, mais juste une finesse qui se dégage de la paix.


La non-violence et les intentions pacifiques enseignées en aïkido est l'une des influences les plus constructives de l'Aïkido à ses pratiquants et à tous ceux qui choisissent de connaître cet original art martial japonais.


Dans l'étude de l'aïkido, il est important de se rappeler que parallèlement à la construction de la force physique pour être en mesure de vaincre votre adversaire, la capacité mentale devrait également être développée. 


Comme dans tout art, il faut beaucoup de pratique et de discipline pour perfectionner l'art de l'Aïkido. L'important, c'est que celui qui veut progresser en aïkido doit avoir la volonté de s'y entrainer de la meilleure façon possible.






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